さいたま市・荒川区を中心に活動するエスペランササッカースクールの練習報告です。
まずはウォーミングアップで鬼ごっこを。その後、ドリブル鬼ごっこに移行。
もっとドリブルを上手くなるためにボールタッチ練習。
リフティング練習のあとは、ドリブル競争!
リフティング練習はワンバウンドから始まって、通常のリフティングを。
2対1練習も最近は欠かさず行います。オフ・ザ・ボール(ボールを持っていない選手の動き)の重要性を少しずつ伝えていきたい。
最後は、2対2でゲーム!
さいたま市・荒川区を中心に活動するエスペランササッカースクールの練習報告です。
まずはウォーミングアップで鬼ごっこを。その後、ドリブル鬼ごっこに移行。
もっとドリブルを上手くなるためにボールタッチ練習。
リフティング練習のあとは、ドリブル競争!
リフティング練習はワンバウンドから始まって、通常のリフティングを。
2対1練習も最近は欠かさず行います。オフ・ザ・ボール(ボールを持っていない選手の動き)の重要性を少しずつ伝えていきたい。
最後は、2対2でゲーム!