さいたま市・荒川区を中心に活動するエスペランササッカースクールの練習報告です。

まずはウォーミングアップで鬼ごっこを。その後、ドリブル鬼ごっこに移行。

もっとドリブルを上手くなるためにボールタッチ練習。

リフティング練習のあとは、ドリブル競争!

リフティング練習はワンバウンドから始まって、通常のリフティングを。

2対1練習も最近は欠かさず行います。オフ・ザ・ボール(ボールを持っていない選手の動き)の重要性を少しずつ伝えていきたい。

最後は、2対2でゲーム!