こんにちは!

エスペランササッカースクールさんへコーチです!

前回のひょぎコーチに続き、僕も初めての投稿です!

今日は休日の過ごし方を少し紹介しようと思います!

サンヘコーチの休日の過ごし方は、

どぅるるるるるるるるる・・・・・・・(ドラムロール)

じゃん!!

スーパー銭湯です!!

もともとお風呂が好きなのですが、

スーパー銭湯の足を伸ばして入れる広いお風呂とサウナが大好きなんです!

一応、入り方にもこだわりがあります!!

まずはぬるめのお風呂で日々の疲れを癒します。

ある程度、温まってきたらサウナです。

サウナでは限界ギリギリまで汗を出します!!

もうダメだ!

と思ったらサウナから出て水風呂に直行です!

ギリギリまで耐えたあとの水風呂が最高ですね^^

これを3セット行います!笑

終えたら、またお風呂でゆっくりして、シャワーを浴びて終了です。

そしてお風呂上がりの一杯!!

コーヒー牛乳!!!

お風呂上がりの最強の飲み物です!

このあまーいコーヒー牛乳を

ためらいもなく一気に飲みほすこの瞬間が最高の幸せです!

微笑みながら空を見つめる女性

まさに至福のひとときですね!!

以上です!

次週はちゅうコーチです!お楽しみにー!